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子宫保养该怎么做? 女人坚持吃它子宫没毛病

2015-12-17 08:32:34 来源: 生活与健康  点击: 标签:子宫 保养 女人 维生素

导读: 子宫保养该怎么做?子宫保养应该吃哪些东西?对于女人来说,子宫是非常重要的,子宫要是衰老了,那么人就会老得更快,因此,子宫对于女性来说是非常重要的,那么子宫保养日常饮食要注意什么呢?……

女人坚持吃它子宫没毛病

吃对于我们来说是非常重要的,而对于想要保养子宫的女性朋友来说也是非常重要的。那子宫保养吃什么好呢?下面我们就一起来看一下。

1多吃胡萝卜

每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患子宫癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

2服用维生素C和维生素E

研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患子宫癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

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