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这种的食物一定要吃 没想到不起眼的它可以增寿10年

2015-12-17 09:13:30 来源: 生活与健康  点击: 标签:西红柿 增寿 营养价值 健康 抗癌 抗衰老

导读: 随着人们年龄的增长,身体机能会出现自然的老化。因此,人们在日常关注保养身体的同时还很关注防衰的问题。其实,可以通过日常的饮食调节、保养我们的身体。有些食物就具有增寿、抗衰老的功效。为了健康,这种食物一定要吃。下面一起来看看吧。……

没想到不起眼的它可以增寿10年



常吃西红柿的惊人好处

1有效的抗病防癌

在西红柿中含有一种重要的抗癌物质——番茄红素,这种物质在西红柿中的含量是最高的,同时还是一种珍贵的抗氧化剂。

对于一些患有肿瘤的患者而言,应该经常吃点西红柿。因为西红柿中的番茄红素被人体所摄入之后,能很好的缩小肿瘤的体积,并且还能有效的控制癌细胞的扩散,从而起到防治癌症的神奇效果。

同时,番茄红素进入人体之后还能有效的促进其对癌细胞的分解,有效控制癌细胞的扩散和增殖,这也是防癌的有利措施。

其实,防治肿瘤疾病的最佳方法还是从根源出发,对于一些肿瘤患者,主要都是一些自身免疫力较弱的人群,因此防癌的关键还得从提高免疫力为关键切入点,所以,经常吃点西红柿便成为了最佳的食疗之选。

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