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枸杞的功效与作用 小小一粒红果居然可以防治百病

2015-12-17 09:36:38 来源: 生活与健康  点击: 标签:枸杞 作用 补虚益精 补肾 健康

导读: 想要强身健体应该吃什么好?我们生活中有很多长得好看又对身体好的食材,只是太常见了,我们会忽略它的养生功效,比如说枸杞,可以有效的强身健体,养肝明目,甚至还有补肾的功效,滋养我们的内脏,那么就一起来看看枸杞的功效与作用吧。……

小小一粒红果居然可以防治百病

小编今天要给大家介绍的两种神奇的红果,有两种,第一种,就是我们日常常见的枸杞。枸杞是属于一种药食两用的食物,不仅食用价值很高,而且药用价值也是非常强大的。枸杞的补益作用非常棒,有很好的养肝明目的功效,还可以补身抗衰,非常受欢迎。

在生活当中,我们经常用到枸杞来泡水喝,或者是做鸡汤等大补汤的时候,放上几颗枸杞,枸杞与人参、阿胶、灵芝并称为中药四宝。可见枸杞的妙用是有多大。枸杞有很好的养肝、滋肾、、润肺的功效,而且枸杞叶也有很好的医用价值,枸杞叶可以补虚益精,清热明目。

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