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立冬将至又要换季 按摩一处轻松预防换季感冒

2015-12-17 08:43:20 来源: 生活与健康  点击: 标签:换季 感冒 按摩 穴位 预防

导读: 秋冬季是感冒的高发期,尤其是换季的时候,感冒虽然不是什么大的问题,但是我们也不能够忽略,或者乱用药。感冒也是有不同类型的,而且不同类型的治疗方法也不一样。今天小编就给大家详细的介绍下吧。……

换季易感冒按摩一处轻松预防

中医对感冒的四种分类及治疗

感冒通常分为四类,分别是风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、暑湿感冒。

风寒感冒:为外感风寒,因风寒之邪侵袭肌表,汗孔开合不利引起,症见恶寒无汗、头身疼痛,鼻孔流清涕等。宜辛温解表,发散风寒。

提拿肩井穴

肩井穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。能起到疏风散寒解表的作用,特别适合风寒感冒。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。

风热感冒:为感受风热之邪,因正邪交争引起,多表现为发热较重,畏寒轻,汗不多,头面胀痛、四肢酸乏、咽喉肿痛等。

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