生活与健康/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生汤粥 > > 正文

冬季养生喝什么茶? 冬天花和水果茶一起喝更配哦

2015-12-17 09:21:35 来源: 生活与健康  点击: 标签:冬季 养生茶 美容养颜 健康

导读: 要问喝茶有什么好处,那就说来话长了。喝茶不仅能够美容养颜,提亮肤色,还能让人精神抖擞一整天,喝点茶对身体好。想知道蜂蜜柚子茶的做法以及冬季养生茶配方大全吗?那就一起来看看吧。……

冬季养生茶配方大全

茶的种类有很多种,比如大麦茶,蜂蜜茶,红枣茶等等,在这寒冷的冬天,喝上那么一杯,会让整个人都暖起来。

苹果茶

材料:苹果5~6个,糖适量(也可不加),红茶600CC。

做法:将苹果切片阴乾。以热水冲泡红茶後再泡入阴乾之苹果片。苹果片不用放太多,随自己喜欢就可以。然后眼看着苹果片膨胀之后就可以把它拿出来。再加些砂糖即可饮用。

功效:养生效果极好,红茶性温,苹果营养丰富,可补充平日消耗过度的体力。

频道推荐

常识饮食保健中医