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实用的针灸穴位 可促进血液循环缓解压力

2015-12-17 08:44:44 来源: 生活与健康  点击: 标签:针灸 血液循环 和胃通肠 手腕

导读: 中国自古以来都是比较推崇中医的,虽然疗效是比较慢,但是治疗重疾难症还是很有用的,今天就来说一说针灸和按摩之类的东西吧,人体有很多的穴位,如果可以找到这些穴位并且经常按摩的话,对于血液循环是很有好处的。那么就让我们一起来看看吧。……

 长按以下穴位可促进血液循环缓解压力

足三里

在外膝眼向下量4横指处,因能治疗腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用,用补法,能健脾养胃、补中益气,类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;用泻法,有消食导滞、和胃通肠的作用,类似山楂、大黄等药的功效。

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