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软化血管吃什么? 老年人软化血管果饮石榴汁

2015-12-17 08:12:56 来源: 生活与健康  点击: 标签:老人 血管 软化血管 食物 营养

导读: 软化血管吃什么?生活中我们很多习惯会让体内堆积不少毒素,这其中会有一些导致血管老化硬化的现象,那么为了防止这种现象的发生,我们应该要在饮食上注意什么,吃什么东西可以起到软化血管的作用呢。……

老年人软化血管果饮石榴汁

石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血液循环加快,那在平时可以喝些果饮-----石榴汁,颜色漂亮,好喝美味,原汁原味,营养丰富,爱美的女性常喝可美容哦。

主料:石榴1个、

辅料:原汁机1台、

步骤:

1.备好食材:石榴

2.将石榴两头切掉,并均匀的划几道(划破皮就可以了)

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